De zomer staat voor de deur, en jij wil je lekker voelen in je eigen lijf. Het Power Plan is jouw kickstart naar een stralende zomer, vol zelfvertrouwen en energie!
Start jouw Power Plan vandaag!
Hi! Ik ben Charlotte Ros en het is mijn missie om jou te helpen je gezondste zelf te worden.
Samen gaan we aan de slag met een voedingspatroon dat bij jou past – zonder strenge diëten, maar mét resultaat. Ik begeleid je stap voor stap, beantwoord al je vragen en hou je gemotiveerd, ook als het even tegenzit. Ik mag al sinds 2010 mensen helpen naar een een gezondere en slankere versie van zichzelf.
We spreken elkaar elke week: we checken je voortgang met een lichaamsmeting, bespreken hoe het gaat en stellen bij waar nodig. Jij hoeft het niet alleen te doen – ik ben er voor je!
Afvallen kan lastig zijn. Misschien heb je het al vaker geprobeerd, maar helaas zonder het gewenste resultaat. Heb je geen idee waar je eigenlijk precies op moet letten, mis je gebrek aan structuur of lukt het niet om vol te houden? Wij begrijpen die struggles.
Het 4 weken Power Plan is jouw start naar een gezond leefgewicht, volledig afgestemd op gemak en structuur. Dit programma bevat alles wat je nodig hebt om blijvend resultaat te behalen.
Wat kun je verwachten?
- Stimuleren vetverbranding
Omdat je weinig koolhydraten binnen krijgt, schakelt je lichaam over op de verbranding van je vetten.
- Geen jojo-effect meer
De hoge eiwit inname zorgt voor behoud van je spiermassa, waardoor je stofwisseling op peil blijft. Hiermee voorkom je het jojo-effect.
- Zichtbare resultaten
Een vrouw verliest gemiddeld 1 tot 1,5 kg per week tijdens het PS. food & lifestyle programma. Mannen gemiddeld 1,5 kg tot 2 kg per week.
Na deze 4 weken bespreken we samen jouw resultaten: heb je je doel bereikt of wil je verdergaan? Je kunt kiezen voor een op maat gemaakt vervolgtraject of doorgaan met gevarieerde weekboxen.
Joska (-25kg) ''Ik wilde mezelf weer met trost aankijken in de spiegel!''
Ik had al van alles geprobeerd maar niks werkte meer voor mij. Ook ben ik ziek ben geweest waardoor mijn hormoonhuishouding helemaal overhoop gehaald was.
Ik besloot te beginnen met PS. food & lifestyle programma, omdat ik bij een kennis op Facebook zag dat zij super veel was afgevallen en een vriendin van mij was ook veel afgevallen met dit programma dus toen dacht ik dat moet mij ook lukken.
Toen ben ik gaan zoeken naar een PS food & lifestyle coach bij mij in de buurt en kwam ik bij Charlotte in Sprundel terecht.
Na de stap te hebben genomen was het belangrijkste factor voor mij een gezonder gewicht en weer gelukkig worden met mijzelf..
Gelukkig ging het gewichtsverlies als een speer, wat een heerlijk gevoel geeft!
Wil je graag meer weten over het Power Plan? Laat hieronder je gegevens achter en ik neem contact met je op!
Klein-Zundertseweg 2, 4714 RR, Sprundel
(0165) 387 081
info@huydkliniekmarlotte.nl
ma 08.00 - 18.00 uur
di 09.00 - 18.00 uur
woe 09.00 - 18.00 uur
do 08.00 - 17.00 uur
vrij 09.00 - 17.00 uur
za & zo: gesloten
Afspraak in avonduren op aanvraag
Minimaal één avond per week geopend (wisselend van dag)