Ik wilde mij zelf weer met trots aankijken in de spiegel. Voor ik aan dit avontuur begon was mijn gewicht 90.1 kilo en met mijn kleine lengte van 1.58m was dit gewoon te zwaar. Ik had al van alles geprobeerd maar niks werkte meer voor mij. Ook ben ik ziek ben geweest waardoor mijn hormoonhuishouding helemaal overhoop gehaald was. Het nadeel van mijn overgewicht was dat ik last [...]
Ik wilde dit jaar echt gaan knallen! Voor mijn zwangerschappen wilde ik al wat kilo’s kwijt, maar na twee zwangerschappen was dit aantal kilo’s alleen maar meer geworden. Daar komt bij dat ik me niet meer helemaal mezelf voelde en daar wilde ik heel graag wat aan doen. Het ging me gemakkelijk af Verschillende bekenden van mij hadden mega successen behaald bij een voedingscoach. Zij [...]
Anita -35 kg Toen ik mijn avontuur begon bij PS. food & lifestyle, droeg ik een startgewicht van maar liefst 122 kg met me mee. Hoewel ik nog steeds leuke kleding kon vinden, irriteerde ik me vaak aan het feit dat veel ervan gewoon niet lekker zat en me niet op mijn best liet voelen. Het zoveelste dieet Na een intakegesprek met mijn coach. Dacht ik in eerste instantie: "Oh, daar gaan we weer,[...]
“Ik ben super blij dat ik gestart ben met het programma! 6 jaar geleden ben ik bevallen van mijn tweede dochter. Hoe makkelijk ik bij de eerste weer snel op mijn oude gewicht zat, zo moeilijk was het bij de tweede. Tijdens de coronaperiode ben ik begonnen met wandelen en lette ik op mijn koolhydraatinname. Hierdoor viel ik al 10 kilo af. Maar helaas vond ik het tijdens de winter moeilijker [...]
Ik zette mezelf weer op nummer 1 en ben nu zo blij met wie ik in de spiegel zie! “Na mijn zomervakantie van 2022 was ik niet blij met wat ik in de spiegel zag. Mijn gewicht was inmiddels zo toegenomen dat ik niet lekker in mijn vel zat. Daarnaast maakte ik me zorgen over het risico wat het overgewicht op mijn gezondheid zou kunnen hebben. Ik begon in augustus te letten op mijn eten en maakte[...]
Josien: “In de zomer van 2020, was ik 15 kilo afgevallen met een streng en ingewikkeld dieet. De kilo’s kwamen er daarna vrij snel weer aan en na een halfjaar was ik alweer 7 kilo aangekomen… Ik ontwikkelde een patroon. Na ieder weekend begon ik aan mijn strenge dieet, om vervolgens in het weekend de afgevallen kilo’s weer aan te komen. De 7 kilo ging er dus op [...]
Ik ben Eveline en 28 jaar. In mijn verhaal zullen veel vrouwen zich vast wel herkennen. Tot een aantal jaar geleden kon ik eten wat ik wilde, zonder een grammetje bij te komen. Aan sporten, diëten en gezonde voeding deed ik niet. Maar stilaan begonnen er toch wat kilootjes bij te komen. Maar ik slaagde er elk jaar opnieuw in om die er weer af te krijgen tegen de [...]
Op donderdag 7 januari 2020 ben ik voor een kennismakingsgesprek bij Charlotte geweest. Al een aantal jaren steeds na de december maand startte ik zelf met afvallen. Het lukte mij dan altijd [...]
Al zoveel verschillende diëten gepasseerd en diverse malen afgevallen, maar na wat pittige periodes op mijn max van 90 kilo beland.Toen moest ik toch echt wat gaan doen. In januari gestart met PowerSlim. We zaten midden in de corona tijd en vanwege mijn drukte met werk (40 uur) en 2 puberende kinderen heb ik dit samen in overleg met Charlotte op afstand gedaan. Elke woensdag [...]
