• Voedingstips

  • Happy new you!

    Een start van het nieuwe jaar brengt vaak allerlei goede voornemens met zich mee, maar heb jij ze al waargemaakt? Wil je ook graag wat kilootjes afvallen? Jezelf weer lekker in je vel voelen?  Maak dan nu samen mij de stap naar een gezondere levensstijl!Je staat er niet alleen voor! Met onze gratis, wekelijkse begeleiding werken we toe naar jouw persoonlijk doel.  Met het PS. [...]

    Lees verder

    Paastips en recepten | koolhydraatarm

    Tussendoortjes - Zin in iets zoets met de paasdagen? We hebben heerlijke Melkchocolade paaseitjes met een praline vulling ontwikkeld die zijn toegestaan tijdens het PowerSlim programma. Let we op: deze tellen als extraatje. Neem dus maximaal 1 paasei per dag. - Het is ook lekker om een pannenkoek of American pancake van PowerSlim te bakken, te besmeren met PowerSlim chocolade hazelnootpasta,[...]

    Lees verder

    Carnaval Tips | Afvallen samen met je coach

    Ben jij aan het PowerSlimmen maar wil je Carnaval écht niet missen? Wij geven je een aantal tips om deze dagen met zo min mogelijk schade door te komen. Eten Bodempje leggen? Eet vooraf een PowerSlim maaltijd of twee gebakken eieren met voldoende groenten. Ben je de deur al uit en is er niets anders dan een snackbar of shoarmatent voorhanden? Kies shoarma zonder broodje, een [...]

    Lees verder

    1 of page 9