• Recepten

  • Alsjeblieft,
    Speciaal voor jouw vindt je hieronder verschillende heerlijke PowerSlim proof recepten. Hopelijk geeft het je inspiratie en ook niet geheel onbelangrijk een heerlijke maaltijd op tafel. Laat ons weten wat je er van vindt! Smakelijk!

  • Rijst kipkerrie | koolhydraatarm recept

    Ingrediënten 1 zakje PS. food & lifestyle sojarijst 40-50 g kipfilet in reepjes 100 g taugé 1 lente-ui in ringen 1 tl roomkaas light 1 el olijfolie 2 tl kerriepoeder 1 teen knoflook, geperst ½ blokje( kippen)bouillon Peper Zout Bereidingswijze Kook de rijst volgens de aanwijzing op de verpakking in ruim water met een half blokje kipbouillon. Verwarm 1 el olie in [...]

    Lees verder

    Zalm met avocado en roomkaas uit de oven | Koolhydraatarm

    Ingrediënten 150-200 g zalm 25 g cherrytomaatjes in kwarten 50 g broccoli in roosjes 25 g spinazie 50 g groene aspergetips  1/2 avocado in plakjes 1 el zuivelspread kruiden light snuf cayennepeper 2 takjes verse tijm peper en zout Extra bakplaat olijfolie Bereidingswijze: Verwarm de oven voor op 200⁰C. Leg een vel bakpapier op de bakplaat en verdeel hierover de spinazie, asperges [...]

    Lees verder

    Ovenschotel met ham en spruitjes | koolhydraatarm

    Ingrediënten: 200 g hamblokjes 4 eieren 400 g spruitjes, gehalveerd 2 sjalotten, fijngesneden 200 ml kookroom light 1½ el roomboter + extra om in te vetten ½ tl cayennepeper en peper Extra: Ovenschaal Bereiding: Verwarm de oven voor op 190 °C. Bak de hamblokjes, zonder olie, uit in een koekenpan. Verhit de boter in een wokpan en fruit de sjalotten circa 2-3 minuten. [...]

    Lees verder

    1 of page 13