Bereidingswijze: Breng een ruime hoeveelheid water aan de kook. Laat de fusilli in het zakje zitten en kook circa 9 minuten. Kook de laatste 5 minuten de broccoliroosjes mee. Verhit de olijfolie in een wokpan. Fruit de ui circa 2 minuten. Voeg de prei toe en bak deze even mee. Doe vervolgens de zalm erbij en bak deze 4-5 minuten. Breng op smaak met peper en zout. Giet de fusilli en de broccoli af [...]
Ze liggen al weken in de winkels. Zoals je weet zit deze lekkernij boordevol suikers, maar om ook eens zonder schuldgevoel van dit lekkers te kunnen snoepen heb ik hier een recept van koolhydraatarme kruidnoten. Benodigdheden voor 64 kruidnoten: - 125 gram amandelmeel - 30 gram Splenda Stevia of een andere zoetstof (mogelijk dat je dan de hoeveelheid van de zoetstof moet aanpassen) - 50 [...]
Hou jij ook van een gezond ontbijtje? Dan is deze zelfgemaakte granola iets voor jou! Ingrediënten: 100gr havermout 50 gr quinoa vlokken 50 gr pecannoten 50 gr walnoten 50 gr pompoenpitten 50 gr zonnebloempitten 25 gr lijnzaad 30 gram rozijnen 1/2 tl kaneel 3 druppels vanille (Greensweet stevia) 100 gr honing 100 ml olijfolie Bereidingswijze: [...]