• Recepten

  • Alsjeblieft,
    Speciaal voor jouw vindt je hieronder verschillende heerlijke PowerSlim proof recepten. Hopelijk geeft het je inspiratie en ook niet geheel onbelangrijk een heerlijke maaltijd op tafel. Laat ons weten wat je er van vindt! Smakelijk!

  • Spruitjesstamppot | koolhydraatarm recept

    De herfst is officieel begonnen dus de tijd van warme maaltijden en Hollandse stamppotten komen eraan. Hierbij een recept voor een koolhydraatarme spruitjesstamppot. Dit gerecht is toegestaan vanaf Fase 1A van het PowerSlim programma.  Duur: 25 minuten Aantal personen: 1 persoon Ingrediënten: - 100 g spruitjes - 1 el roomkaas light - 1/2 teentje knoflook, geperst - Peper en [...]

    Lees verder

    Havermout koekjes | Koolhydraatarm

    🍌🍪 HAVERMOUT COOKIES🍌🍪  Een leuk en makkelijk recept om ook met je kinderen te maken! Voor onze PowerSlimmers is het toegestaan vanaf Fase3.  Ingrediënten: - (rijpe) banaan - 80 gram havermout - Beetje kaneel - Roomboter of kokosolie Extra: Rozijntjes, gehakte noten of kokossnippers. Bereidingswijze: Prak een (rijpe) banaan en meng dit met een ei, 80 gram [...]

    Lees verder

    Asperge met ham en ei | Koolhydraatarm

      Ingrediënten: 200 g witte of groene asperges, witte geschild 3 plakjes ham 1 ei, gekookt en in stukjes 1 el gesmolten roomboter Peterselie Bieslook Nootmuskaat Zout Bereidingswijze: Kook de asperges 10 minuten in een ruime pan met kokend water en wat zout. Draai het vuur uit en laat de asperges in het warme vocht in nog eens 10 minuten gaar worden met het deksel op de pan. Neem de [...]

    Lees verder

    2 of page 12