Ben je deze zomer op vakantie geweest of heb je in Nederland (te) veel van de zon genoten? En heb je nu last van bruinkleurige pigmentvlekken? Mogelijk dat het om een lentigo solaris gaat. Deze lentigo solaris (pigmentvlekken) ontstaan na blootstelling aan de zon. Het is een goedaardige pigmentvlek die dus met name voorkomt op de zonbeschenen delen van de huid zoals; gezicht hals en handruggen. [...]
Bereidingswijze: Kruid de kipfilet met peper, zout en paprikapoeder. Verhit de olijfolie in een pan en bak de kipfilet goudbruin en gaar. Beleg de wrap met de kropsla, wat stukjes tomaat, avocado, rode ui en de kipfilet. Maak af met de honing-mosterddressing. Serveer met de stukjes tomaat die je over hebt. Tip: Vanaf fase 2A lekker met een halve plak 30+ kaas. Ingrediënten: [...]
Ik had niet durven dromen dat het me deze keer wel zou gaan lukken, om mijn overtollige kilo´s kwijt te raken. Had al vele pogingen ondernomen die telkens weer op een teleurstelling uitliepen. Na dat mijn jongste dochter met PowerSlim was begonnen en hier heel enthousiast over was en de kilo´s eraf vlogen, dacht ik dit moet ik ook maar eens gaan proberen. Na ons eerste [...]
Ze zijn er weer, onze jaarlijkse giftsets van Image Skincare met 35% korting! Wij vinden natuurlijk niets leuker dan huidverbetering cadeau te geven, of dit nu voor jezelf is of voor een ander! Wil je er zeker van zijn dat jij kunt genieten van deze voordeelset(s)? Geef je reservering alvast door zodat jij verzekerd bent van jouw favoriete set(s)! Check snel hieronder onze[...]
Door de jaren heen ben ik toch wat kilo's aangekomen, na 2 zwangerschappen werd het nu weer tijd om aan mezelf te werken! Door meerdere succes verhalen van andere, de stap genomen om bij Charlotte langs te gaan. Met een goed gevoel en een hele andere kijk op eten begonnen met PowerSlim op 1 januari 2019. Er zijn wel moeilijke momenten geweest, maar als je dan op de weegschaal [...]
Ingrediënten: 150-200 g zalmfilet 100 g courgette ½ avocado ½ teentje knoflook, geperst 1 el vers citroensap 5 basilicumblaadjes ½ el olijfolie ½ el kokosolie Peper Zout Extra: spiraalsnijder + keukenmachine Bereidingswijze: Vul de waterkoker zo vol mogelijk en zet deze aan. Verhit de kokosolie in een grote pan en bak de zalmfilet circa 5-8 minuten tot [...]
Bereidingswijze: Doe 115 ml koud water in de shaker en meng met de inhoud van het zakje stracciatellapudding. Zet 2 uur in de vriezer. Houd de shaker daarna even onder de warme kraan, zodat je de bevroren pudding er gemakkelijk uit kunt krijgen. Doe het in de blender en mix totdat er een romige massa ontstaat. Serveer direct. Ingrediënten: 1 zakje PowerSlim stracciatellapudding Extra: [...]
Ingrediënten: 1 zakje PowerSlim sojarijst 40-50 g verse zalm in blokjes 150 g komkommer in plakjes 10 radijsjes in plakjes ½ kleine rode ui in ringen 1 el Kikkoman sojasaus 1 el sesamolie 1 tl limoensap Bereidingswijze: Kook de rijst circa 15 minuten in een ruime hoeveelheid water. Maak ondertussen een dressing van de sesamolie, sojasaus en het limoensap. Giet de rijst af en laat [...]
Eindelijk, het is zover! Je welverdiende vakantie staat voor de deur. Heerlijk genieten van de Spaanse zon, de Italiaanse kust of het ruige gebied in Scandinavië. Maar hoe moet dat nu tijdens het PowerSlimmen? Geen nood, want wat je vakantiebestemming ook is, met de volgende tips kom jij zeker je vakantie goed door. Zodat jij maar aan één ding hoeft te denken en dat is [...]